Over Thomas

Welkom! Ik ben Thomas van Doren en sinds juni 2023 heb ik ‘Thomas Mind & Movement’ opgericht om mensen op een holistische manier te begeleiden en behandelen.

Mijn reis begon in 2009, toen ik afstudeerde als fysiotherapeut. Vanaf dat moment raakte ik gefascineerd door hoe mensen bewegen en hoe deze bewegingsketens geoptimaliseerd kunnen worden. Ik verdiepte me in onderwerpen zoals anatomy trains, osteopathische manipulaties en de onderlinge samenhang van het lichaam. Gaandeweg groeide mijn interesse in het gedrag en de beweegredenen van mensen. Het werd mij steeds duidelijker dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

Om mijn begrip van menselijk gedrag en motivatie te verdiepen, ben ik in 2012 begonnen aan een studie psychologie aan de Radboud Universiteit. Hier raakte ik geïntrigeerd door gedragsvorming en gedragsverandering. Ik ontdekte hoe onze ervaringen vanaf jonge leeftijd ons huidige gedrag beïnvloeden, en hoe gedrag dat ooit functioneel was, ons later uit balans kan brengen. Deze fascinatie leidde tot het afronden van een Master Arbeid, Organisatie en Gezondheidspsychologie, waarin ik mij verder heb gespecialiseerd in duurzame gedragsverandering.

Na mijn studies heb ik ruime ervaring opgedaan in de revalidatiezorg, waar ik zowel fysieke als mentale behandelingen gaf. Ik heb mensen begeleid met chronische pijn, burn-out, trauma, angst- en depressieve klachten, disbalans tussen belasting en belastbaarheid, leefstijlverandering en zingevingsvraagstukken. Tijdens deze periode ben ik mij verder gaan verdiepen in technieken zoals Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en EMDR, die ik met veel succes toepas in mijn behandelingen.

Daarnaast is ademwerk een waardevolle toevoeging in mijn aanpak geworden. Het is niet alleen een krachtig instrument om je eigen gezondheid te optimaliseren, maar ook een middel om meer in contact te komen met je lichaam en je emoties.

Mijn aanpak is ervaringsgericht en breed: ik kijk samen met mijn cliënten naar fysieke, mentale, sociale en existentiële aspecten van hun leven. Met veel plezier begeleid ik mensen bij het verkrijgen van inzicht en het realiseren van gedragsverandering. Het doel? Weer in balans komen en sterker in het leven staan.

Ik kijk ernaar uit om samen met jou deze reis aan te gaan.